Sára se praxi jógy věnuje od roku 1998. Prozkoumala její mnohé podoby a hlubiny, které ji přivedly k cestě jógy bez dogmat. Ve své praxi podporuje k vnímání vnitřního prostoru a cítění sebe sama jako hlavního zdroje všech odpovědí.

Její motto je : „Máš sebe, a to stačí.“

Pohybové a duchovní vzdělávání v praxi:

•      Vedení skupinových a individuálních terapií v principu vnitřní jógy, vnitřního rozhovoru a konstelačních technik

•      Lektor jógy na FSPS MUNI

•      Individuální praxe s hloubkovými energetickými systémy a spirituálními technikami (15 let)

•      trenér EMS (majitel EMS studia Bodyexpress Kobylisy)

•      Kurz SM systém (150 hod.)

•      Individuální praxe učení Bhakti jógy (3 roky)

•      Workshopy a individuální praxe jógaterapie s lektorkou jógy Lucií Königovou (2 roky)

•      Workshopy Acrojógy s Jacobem Handwerkerem (20 hod.)

•      Workshop Hatha jógy – 9 dní s indickým učitelem klasické Hatha jógy Acharya Venkateshem

•      Workshop Hatha jógy - 5 dní s indickým učitelem klasické Hatha jógy Acharya Venkateshem

•      Akreditovaný kurz – cvičitel Hatha jógy ( Power jóga akademie Václava Krejčíka)

•      Akreditovaný kurz – cvičitel seniorů ( Power jóga akademie Václava Krejčíka)

•      majitel a odborný garant studia jógy a zdravého pohybu (Studio Beyond s.r.o.- Můj Pohyb)

•      Univerzita Karlova – Pedagogická fakulta a Fakulta tělovýchovy a sportu - magisterské studium - obor Anglický jazyk a Tělesná výchova, specializace fitness, zdravotní Tv, aerobic

•      Osobní fitness trenér a lektor aerobiku